睡眠是人体生理活动中至关重要的一部分，要使大脑和身体健康恢复到更佳状态，必须保证充足的睡眠。良好的人体免疫源于优质睡眠，睡眠除了可以消除疲劳，使人产生新的活力外，睡眠充足、内循环良好，还意味着机体抵抗疾病侵袭的能力也更强。

影响睡眠的因素很多，自身的因素可以靠医药和锻炼去慢慢调理改善，对于外部因素，比如强光、噪音、气味、房间温湿度、床上用品的舒适度、入睡的平均等待时间等却是可以改变的。

首先是针对性地安排自己的昼夜休息节奏，留足预备进入睡眠的时间，但在如今的快节奏环境下，这已是越来越的一件事情了。

另外则可以从卧室的一些装修入手，比如在卧室更好选用双层窗帘，能营造出一个安静、黑暗的睡眠环境；替换掉会产生噪音的家用电器；自定义设置好智能温控系统，维持一个舒适的室内温度、湿度等。尤其是运用远红外低温辐射发热的，制热高效，从地面暖起再制热空气，形成热循环，能在保证室内温暖的情况下，不产生额外的扬尘，空气不干不燥，改善人体循环，保障更优质的睡眠质量。

不仅如此，同样都是房屋采暖，为什么石墨烯的热更利于人体健康，能促进内循环从而改善睡眠呢？

目前正被广泛应用，给人体进行远红外热（能量）传递的发热材料比如艾灸、电热丝、砭石等材料的使用，对人体都有或多或少的益处。如果非要吹毛求疵、好中挑好的话。就需要对比这几种材料发射的远红外波的波长范围。

与人体远红外波长范围重叠性越高，那么对人体的健康的益处越大。

石墨烯远红外波属于最有益人体的“生命光波”。

石墨烯按发热原理来说属于电地暖类，电能通过导体转变为热能，然后热能通过热辐射、传导和对流的方式进行传递。目前除了石墨烯材料之外的大部分发热材料所释放的远红外，都很难集中在生命光波的区间，这也就是发出的热会更容易被人体吸收的原因。

如图所示，石墨烯远红外波所释放的6~14微米远红外，与人体发射的远红外线的波长范围（3~15）几乎重叠，即对人体有害的辐射少，实现了辐射－吸收的高度匹配，是较好的医疗级红外光源。

医疗研究表明，此波长范围的光波能量，能很好地与生物体内细胞的水分子产生“共振”，可促进人体微血管的扩张，使血液循环顺畅，从而促进新陈代谢，增强身体免疫力。

石墨烯远红外效应下的理疗应用。其极高的分子检测灵敏度和特异性相结合的成功实验，目前已经为肿瘤热疗、炎症疼痛、免疫力提升等方面的突破提供了强大助力。在包括医疗在内的大健康领域，石墨烯正凭借这个特点，发挥着巨大作用。

无论是在南方，还是在集中供暖盛行的北方，人们都渴望采暖随心所欲。熊爸爸石墨烯智能地暖，不仅帮助业主们实现了采暖自由，还实现了对采暖舒适度的精准把控。如今，在国家相关政策的扶持下，电采暖行业发展得以迅速提升，以石墨烯电地暖为代表的新型节能环保电地暖越来越多地出现在人们的视野中，走进了中国上千万个家庭，在改善睡眠质量的同时，让越来越多的人真切地感受到了高品质温暖家居生活带来的惊喜！